Skip to content
Marjaana Pilates

Pilates – terve, vahva vartalo.

  • Etusivu
  • Marjaana
  • Pilates
  • Tunnit
Kärsitkö stressistä? Selkäkivuista?

Haluaisitko oppia rentoutumaan ja keskittymään paremmin?

Opi Pilateksen perusperiaatteet

— hengitystekniikka, kehon syvien lihasten aktivoimiseen tähtäävät harjoitteet ja perusliikkeet.

Pilates

Pilatestunnit

Tunnit sopivat niin aloittelijoille kuin pidempään harjoitelleille.
Pilatestuntini ovat tällä hetkellä (2021) online tunteja Zoom-sovelluksen kautta; tunnit ovat maanantaisin klo 18-19 ja lauantaisin klo 10:30-11:30.

Mitä on Pilates?

Voimistelumenetelmä, jonka avulla saat vahvan, terveen vartalon samalla kun ryhtisi kohenee. Tehostettu hengitys rentouttaa mieltä.

Sijainti

Pilatessali sijaitsee Espoon Tapiolassa, Itätuulenkuja 3B.

Ilmoittaudu nyt!

Haluatko ilmoittautua tai kysyä jotain?
Soita Marjaanalle 040-729 5939 (tekstari/soitto) tai
laita sähköpostia: marjaana.salonen(at)eduvantaa.fi

Ohjaaja

Saraha Williams

Marjaana Salonen

Pilatesohjaaja

Pilates

Pilatestunteja ja -kursseja Tapiolan keskustassa viihtyisällä ja valoisalla harjoitussalilla. Myös harjoitustunteja ja kursseja pyydettäessä työpaikoilla ja muissa harrastetiloissa.

Yhteystiedot

Itätuulenkuja 3 B, Tapiola, Espoo

Sähköposti: marjaana.salonen(at)eduvantaa.fi
Puhelin: 040 729 5939

© Marjaanapilates.fi

Beauty Studio by Acme Themes

Get Appointment

[contact-form-7 id="5" title="Contact form 1"]